Zen-Karate-Göttingen
Meditation und Kampfkunst
Anfang

Anfang

Angenommen, dass für den „naiven Laien“ Karate ein Sport ist, in dem es unterschiedliche Methoden gibt, um sich auf Wettkämpfe...

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Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung ist für viele im Karate, so höre ich es oft, von großer Bedeutung. Deshalb soll dieser Bereich ansatzweise im...

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Fortsetzung Atmung

Fortsetzung Atmung

...während des Karatetrainings kann man von dem sich vorgenommenen bzw. dem vorgegebenen Trainingsinhalt abschweifen. Dieses "Abschweifen" zu...

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Fortsetzung Haltung

Fortsetzung Haltung

… eine weitere Aufgabe im Training besteht darin, während der Übungen die Aufmerksamkeit auf die Haltung zu richten.
Die...

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Fortsetzung Zweikampf

Fortsetzung Zweikampf

...Konter werden im Zenkarate als Antwort auf eine abgewehrte Angriffstechnik eingeübt. Vorerst werden die Abläufe vorgegeben. Darauf...

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Zengeschichten und Zitate

Zengeschichten und Zitate

„Diese Haltungen sind nicht Mittel, die rechte Geisteshaltung zu bekommen.
Diese Haltung selbst einzunehmen ist Zweck unserer Praxis....

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